Skip to main content
SENESTE
Tennis Hvordan bliver man professionel tennisspiller? Tennis Hvordan bliver man bedre til tennis? Tennis Hvordan bliver man tennisdommer? Formel 1 Hvordan fordeles point i Formel 1? Håndbold Hvordan renser man en håndbold? Håndbold Hvad er den største sejr i håndbold? Håndbold Den bedste håndboldspiller nogensinde Håndbold De største håndboldklubber i Danmark Håndbold De største håndboldklubber i verden Håndbold De største håndboldarenaer i verden Cykling Hvor mange dyrker cykelsport i Danmark? Cykling Hvordan restituerer man bedst efter cykling? Cykling Hvad er det rigeste cykelhold i verden? Cykling De største danske cykeltalenter Cykling De største cykelløb i verden Tennis Hvordan bliver man professionel tennisspiller? Tennis Hvordan bliver man bedre til tennis? Tennis Hvordan bliver man tennisdommer? Formel 1 Hvordan fordeles point i Formel 1? Håndbold Hvordan renser man en håndbold? Håndbold Hvad er den største sejr i håndbold? Håndbold Den bedste håndboldspiller nogensinde Håndbold De største håndboldklubber i Danmark Håndbold De største håndboldklubber i verden Håndbold De største håndboldarenaer i verden Cykling Hvor mange dyrker cykelsport i Danmark? Cykling Hvordan restituerer man bedst efter cykling? Cykling Hvad er det rigeste cykelhold i verden? Cykling De største danske cykeltalenter Cykling De største cykelløb i verden

Hvordan renser man en håndbold?

Fra klistret harpiks til frisk overflade – få de bedste metoder til at gøre din håndbold ren og spilleklar igen.

En håndbold lever et hårdt liv på gulvbrættet, i hallen og i sportstasken, og efter mange kampe og træninger samler den både harpiks, sved og støv, der gør overfladen glat og klistret. Heldigvis kan du med enkle midler give bolden nyt liv og bedre greb.

Rengøring handler ikke kun om udseendet, men også om spillet, for en ren håndbold ligger langt bedre i hånden og opfører sig mere forudsigeligt i luften. Med den rette fremgangsmåde forlænger du samtidig boldens levetid og undgår, at materialet tørrer ud og revner over tid.

Den enkle metode med lunkent vand og sæbe

Start altid med den mildeste løsning, nemlig lunkent vand tilsat en smule opvaskemiddel eller brun sæbe. Dyp en blød klud i blandingen, vrid den godt op, og tør bolden af i roligt cirklende bevægelser, så du løsner snavs uden at gennemvæde overfladen unødigt.

Undgå at lægge bolden i blød, for meget vand kan trænge ind gennem ventilen og ødelægge den indvendige blære. Når bolden er tør, tørrer du efter med en ren, tør klud og lader den lufttørre ved stuetemperatur væk fra direkte varme og sol.

Sådan fjerner du harpiks og klister

Harpiks er håndboldspillerens bedste ven og boldens værste fjende, for det klistrede lag bygger sig op lag på lag og gør overfladen både glat og hård. En almindelig aftørring rækker sjældent, så her skal der lidt kraftigere midler til for at få bolden ren igen.

Mange spillere sværger til lidt sprit eller husholdningssprit på en klud, som hurtigt opløser harpiksen uden at skade materialet. Arbejd i små områder ad gangen, tør efter med en fugtig klud, og gentag til den sidste klistrede hinde er væk og grebet føles naturligt igen.

Findes der specielt harpiksfjerner beregnet til håndbold, er det ofte det skånsomste valg, fordi produktet er udviklet til netop denne opgave. Følg altid anvisningen på flasken, og prøv midlet af på et lille område først, hvis du er i tvivl om, hvordan overfladen reagerer.

Fjern lugt og bakterier fra bolden

En håndbold, der opbevares i en lukket taske efter træning, kan hurtigt begynde at lugte, fordi sved og fugt danner grobund for bakterier. Her kan du bruge en klud fugtet i vand tilsat lidt eddike, som både neutraliserer lugten og virker mildt desinficerende uden skrappe kemikalier.

Alternativt findes der antibakterielle sportssprays, du kan tørre hen over overfladen med, og som efterlader en frisk fornemmelse. Lad altid bolden tørre helt, inden du pakker den væk igen, for det er netop den indelukkede fugt, der starter lugtproblemerne fra begyndelsen.

Vedligeholdelse og opbevaring bagefter

Den bedste rengøring er den, du slipper for, og derfor betaler det sig at tørre bolden af med en tør klud efter hver træning, inden harpiksen når at sætte sig fast. På den måde holder du overfladen ren og undgår de store rengøringsomgange senere.

Opbevar bolden et tørt og køligt sted uden for direkte sol, gerne let pumpet ned, så trykket ikke belaster sømmene unødigt. Med lidt løbende omtanke og en hurtig aftørring efter brug holder din håndbold både grebet, formen og udseendet i mange sæsoner fremover.

Læs også
Nyhedsbrev

Få vores artikler direkte i indbakken

Skriv dig op til vores nyhedsbrev, så du får leveret vores spændende artikler direkte i din indbakke.
SportGuro.
SportGuro er Danmarks moderne sportsmedie. Her finder du altid masser af spændende og lærerigt indhold indenfor sportsverden.
Copyright © 2026 - SportGuro. Alle rettigheder opretholdes.